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2用圈点批注的方法画出使你深受感动的句子，在小组内交流3交流汇报：(1)大家学会了哪些生字新词你是怎样记住它们的(2)出示本课的生字，纠正读音，重点记住“蚕、茧、掀、席、庙、屑”等课后生字以及由这些生字组成的词语(3)让学生以自由举手读、开火车读等形式，加深学生对生字的认识4讨论交流(1)课文讲了哪几件事(2)课文中哪些地方让你感动说说你感动的理由(3)读一读让你感受最深的句子，体会人物的感情5小组活动小组成员带感情朗读课文，评出朗读较好的同学推荐给大家三、整体感知1用自己喜欢的方式读课文，看看文中写了哪些事2从这些事中，我们感受到了什么3画出令自己感受最深的句子，把自己的感受写下来生总结汇报本文先回忆了过去：父亲送“我”报考学校和上学，见“我”晚上在旅馆被臭虫咬，父亲心疼的样子
枸杞属于一种较为多见的药食同源食物，含有非常多人对人体有益的物质，比如氨基酸、各种维生素、胡萝卜素，以及黄酮类和生物碱类化合物等，这些营养物质对人体有着营养、保健和药用价值所以在日常生活当中，有很多人会选择食用枸杞，包括一些糖尿病人群，但由于枸杞口感较甜，也有部分糖尿病患者不敢吃枸杞，担心会影响到血糖值的稳定那么，糖尿病患者到底能不能吃枸杞呢糖尿病人群可以吃枸杞吗一、糖分为枸杞多糖糖尿病患者除了要及时使用降糖药物进行治疗以外，必须做好饮食方面的调整，因此所有高糖食物以及高糖分饮品一概不可以摄入而枸杞的口感比较甜，所以有很多糖尿病患者也不敢吃枸杞，担心影响到血糖值的稳定但其实，枸杞中的糖分属于多糖，这种枸杞多糖进入人体之后，并不会对血糖值造成比较大的影响
其实有很多的花茶养生保健功效都比较高，如茉莉花茶，就是其中的一种，而茉莉花茶其实可称得上属于绿茶，具有很好的抗氧化以及降血脂的功效，还可以帮助增强机体的免疫力，保护肾功能1、茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融合，“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”茉莉花茶使用的茶叶称茶胚，多数以绿茶为多，少数也有红茶和乌龙茶因此茉莉花茶属于花茶2、抗氧化和降血脂作用茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效研究表明，茶多酚的抗氧性明显优于维生素E、维生素C，且与维生素C、E有增效效应，具有明显的防衰老作用3、增强肌体免疫力和保护肾功能的作用2%的茉莉花茶、绿茶、红茶和白茶均能显著增强或改善正常和血虚小鼠的细胞免疫功能
经过国外的研究发现，饮用黄瓜汁除了能预防口腔溃疡以外，同时还能有效防治头发脱落问题芹菜粥 秋季常使人肝火上升，出现头痛眩晕等症芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的人常食有益芹菜可以清热解毒，对肝火旺盛、皮肤粗糙的人来说很有益处，而且它含有大量粗纤维，可刺激肠胃蠕动肝火旺盛者常吃些芹菜粥，对降低血压、减少烦躁有一定好处烹饪方法 将芹菜洗净切碎，与枸杞、粳米一起，放入锅内，加水适量，煮成稀粥早晚温热服食，坚持几天就可看到效果白茅根雪梨猪肺汤 白茅根具有凉血止血，清热生津，利尿通淋的功效;雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用猪肺味甘，性平，可补肺虚，止咳嗽